أهم 10 فوائد للجرجير

أهم 10 فوائد للجرجير:

--------------------------♥

1- يساعد على ضبط مستوى الكوليسترول بالدم وكذلك ضغط الدم .

2- يعمل علي حماية العين لاحتوائه على الليوتين.

3- يحسن الذاكرة والوظائف العقلية كما يساعد في تأخر الشيخوخة.

4- يزيد من الطاقة الجنسية ويعزز الخصوبة عند الرجال.

5- يزيد من انتاج لبن الام.

6 – مدر للبول.

7- طارد للبلغم.

8- يعالج القشرة و تساقط الشعر.

9- يقلل من نزيف اللثة والاسنان.

10- يساعد على تقوية الغدة الدرقية وبالتالي فهو مفيد لمرضي الغدة الدرقية.